Als Ihr Fitness-und Gesundheitspartnerin Homberg, wollen wir Ihnen helfen, Ihre selbstgesteckten Ziele zu erreichen. Rückenschmerzen zu lindern, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, Ihre Fitness zu verbessern und sich einfach wohler zu fühlen. Auf 1000 qm bieten wir Ihnen verschiedene Trainingssysteme, einen Wellness und Entspannungsbereich, einen separaten Athletik Bereich sowie ein umfangreiches Kursprogramm.

Montag: 08.00 - 22.00 Uhr Dienstag 08.00 - 22.00 Uhr Mittwoch 14.00 - 22.00 Uhr Donnerstag 08.00 - 22.00 Uhr Freitag 08.00 - 22.00 Uhr Samstag: 12.00 - 18.00 Sonntag 09.00 - 15.00 06633 – 231680 Schillerstraße 1, D-35315 Homberg
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Leistungen

Areas & Ziele

Für verschieden Ziele haben wir Verschiedene Area's für Sie eingerichtet. Sodass Sie mit uns gemeinsam Ihre Ziel schneller, besser, professioneller erreichen können.

Von leicht bis ganz Schwer In unserer Athletic Area kommt jeder auf seine Kosten.

Nehmen Sie ab - Wir helfen Ihnen dabei nicht nur beim Sport sondern mit unsere Experten indem wir für Sie individuellen Ernährungsplan erstellen, Sprechen Sie uns an !

Zeit anhalten.... Genießen Sie unseren Wellness-Bereich. Nach einem Training oder auch einfach so...

Rehabilisationssport ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining mit dem Ziel, die medizinische Behandlung mit Hilfe von körperlicher Bewegung zu fördern und zu ergänzen.

TRAININGSPROGRAMME & KURSE

Hier finden Sie unsere Aktuelle Trainingsprogramme & Kurse

Ein Kurs nach den klassischen Pilates Prinzipien mit dem Schwerpunkt deinen

Ein Herz-Kreislauf-Training, bei dem auf eine höhenverstellbare Plattform

In kürzester Zeit und mit hoher Intensität geht es deiner Bauchmuskulatur

Rehabilitationssport ist ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining mit dem

Beim Rücken Aktiv Training verbessern wir Ihre Haltung und kämpfen gegen

Jumping Fitness in Intervallmethode gepaart mit Übungen abseits des Trampo

Kurse wie Iron Fit, helfen ihnen dabei durch gezielten Hanteleinsatz eure M

Mit mobilisierenden und kräftigenden Gymnastikübungen kümmern wir uns um

Der Klassiker unter den Straffungskursen. Du möchtest eine knackige Silhou

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Jede Woche ein anderer Stundeninhalt, so dass Du immer wieder die Möglichk

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Ein funktionelles Ganzkörpertraining das zum Ziel hat, die Körperwahrnehm

Mit speziellen Roll- und Drucktechniken wird das Bindegewebe (Faszien) von

30 min. spezielle Übungen zum Stabilisieren von Knie und Hüfte.

LaVita Kursplan

Montag

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Mittwoch

  • Rehasport Rehasportgruppe Neurologie · Rehasportgruppe Neurologie
    15:15 - 16:00
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    16:15 - 17:00
  • Bauch - Beine - Po Bauch - Beine - Po · Bauch - Beine - Po
    17:15 - 17:45
  • Piloxing® Piloxing® · Piloxing®
    18:00 - 19:00
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    20:00 - 20:45

Donnerstag

Freitag

Samstag

Montag

Montag

Freitag

Montag

Montag

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  • Rehasport Rehasportgruppe Neurologie · Rehasportgruppe Neurologie
    15:15 - 16:00
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    16:15 - 17:00
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    20:00 - 20:45

Donnerstag

  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    08:00 - 08:45
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    10:15 - 11:00
  • Rehasport Rehasportgruppe COPD · Rehasportgruppe COPD
    15:00 - 15:45
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    16:15 - 17:00
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    20:00 - 20:45

Freitag

Dienstag

Samstag

Dienstag

  • IRON FIT IRON FIT · IRON FIT
    18:00 - 18:50
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Mittwoch

Mittwoch

No events available!

Donnerstag

No events available!

Freitag

  • Pilates Pilates · Pilates
    09:30 - 10:20
No events available in entspannung category!

Montag

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Mittwoch

Donnerstag

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Montag

Dienstag

Mittwoch

  • Rehasport Rehasportgruppe Neurologie · Rehasportgruppe Neurologie
    15:15 - 16:00
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    16:15 - 17:00
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    20:00 - 20:45

Donnerstag

  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    08:00 - 08:45
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    10:15 - 11:00
  • Rehasport Rehasportgruppe COPD · Rehasportgruppe COPD
    15:00 - 15:45
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    16:15 - 17:00
  • Rehasport Rehasport · Rehasport
    20:00 - 20:45

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Montag

Dienstag

  • IRON FIT IRON FIT · IRON FIT
    18:00 - 18:50

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